دراسة امريكية تؤكد ان الانترنت مصدر للقلق وتشتت التركيز والانتباه

أكدت دراسة أميركية حديثة نشرها موقع الصحة النفسية، ما تناولته دراسات سابقة بشأن تأثير الإنترنت في الطلاب والمراهقين، ورأت أن تمضية ساعات طويلة على الإنترنت والدردشة يسبب لهم القلق وتشتت الانتباه.

وركزت على موضوع الهواتف الذكية وأثرها أيضا في تراجع أداء الطلاب بسبب اعتمادهم على تلك الأجهزة في أدق التفاصيل.

وسجلت الدراسة عدد مرات استخدام الطلاب لأجهزة الكمبيوتر والأجهزة الذكية، من خلال عينة شملت نحو 570 طالبا، وتبين أن 60 في المائة منهم استخدم الأجهزة أكثر من ست ساعات، ما أثر في أدائهم بالمهمات الأخرى والتواصل مع الآخرين.

خلاصة نتائج تلك الدراسة كانت مثيرة للاهتمام أيضاً، إذ بينت أن هذه الفئة كانت الأكثر عرضة للقلق وتبدل المزاج والاكتئاب.

السلام عليكم

شكرا على المعلومات

في امان الله

السلآم عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اشكركي ويعطيكي العافية على مجهوداتك
تقبلي مروري

» تريدين ان تكوني قوية التركيز
» قلة النوم تؤاثر في التركيز والذاكره